Hatha joga
Hatha joga je naziv za određena pravila koja podrazumevaju vežbe tela, posebnu tehniku disanja, pomoću kojih se telo i duh stavljaju pod kontrolu, a vitalna energija dolazi do punog izražaja. Harmonično izgrađena ličnost, koja je usaglašena sa svetom koji je okružuje, je krajnji cilj.
Yin –Yang, filozofska teorija, nastala je u Kini, a zatim je prihvaćena i u drugim zemljama. Simbolično, ona je predstavljena jednim krugom koji označava apsolut – vremensku i prostranu beskonačnost. Leva, crna strana, u obliku obrnute zapete, predstavlja uvlačenje duha u materiju – to je Yin, mrak, hladnoća i centrifugalna sila, negativna strana meseca.
Koga privlači samoanaliza…
Ko god je zainteresovan da upozna sebe, ili ga privlači samoanaliza, trebalo bi da proba hamsa dhjanu, ili vežbu zvanu svan.
Predanost jogi kao nekada poslu i ambicijama
U svakom živom biću, svakoga trenutka, neke se ćelije rode, neke rastu i sazrevaju, a neke stare i izumiru.
Poruka za sve one koji čine dobro
Ovih dana svet je svedok globalne humanosti na delu! Dve milijarde dolara je donirano za Haiti.
Dobro je aktivirano u ljudima svih godišta.
Od agorafobije do ljubavi prema životu
Zorana Matović je instruktor joge i pilatesa, pisac, motivator emocija, ali je pre svega velika Ratnica Svetlosti.
