Živeti zdravije

Živimo život dostojan čoveka

Nema čoveka koji se barem jedanput nije zapitao koji je smisao života. Ko smisao života nije tražio, taj nije ni živeo, ali ko ga jeste tražio taj nikada nije bio dovoljno srećan. Čovek ni ne zna šta je prava sreća, zapravo svako o sreći ima različito mišljenje: zavisno o životnom dobu, kulturi, staležu, materijalnom bogatstvu, ljubavi… Istina je da kada je čovek srećan, tada je istinski dobar, a to stanje će postići kada prestane da meri sreću prema drugim ljudima i njihovoj sreći, dajući svom životu pečat sopstvene prirode i ličnog ukusa.

Razgovor sa doktoricom sreće

Na predstojećem VIII Multidisciplinarnom Kongresu Ishrana budućnosti sa međunarodnim učešćem, koji će se održati u Novom Sadu na Spensu 20. i 21. oktobra 2018, imaćete priliku da razgovarate sa doktoricom sreće doc. dr sc. Anitom Freimann na temu: “Što jedete, što vas jede?”

Moje lice zaslužuje samo najbolju negu

Vreme prolazi, kada se pogledamo u ogledalo postajemo toga svesni. Iscrpljenost od napornog radnog dana ili od noćnog provoda ostavlja tragove na licu. Koža pamti, svaku emociju, svaku mimiku, progutanu reč, nezdrav način života i zagađen vazduh. Aleksandra Jeftić iz alternativnog centra Ultrawell u Novom Sadu savetuje nam da probamo holistički pristup nezi kože. Preporučuje korišćenje kozmetike koja se bazira na organskim komponentama koji će uticati na buđenje unutrašnje energije tela, a kao rezultat  koža ima moć samoisceljenja.

Budi hrabar – budi ranjiv

budi-hrabarKada bi me pitali šta bih poručio svim ljudima na svetu, bez razmišljanja bih rekao: „Otvorite se i prihvatite svoju ranjivost. Svi smo uplašeni, nesavršeni, isto koliko smo svi vredni poštovanja,  ljubavi kao i osnovne potrebe da pripadamo jedni drugima. Umesto da prihvatimo svoje slabosti, mi se pretvaramo, zatvaramo, bežimo od sebe. Rušimo mostove, gradimo zidove, misleći da je naša snaga – naša neranjivost. Naša snaga nije u našoj neranjivosti, ne, ona leži u našoj apsolutnoj ranjivosti, a naša nesavršenost nije naš nedostatak, ona je samo podsetnik da smo u svemu ovome zajedno.“

Šminkanje – umetnost u službi lepote svake dame

sminka-2Savršeno našminkano lice, šminka koja prikriva sve nedostatke, koja se ne razmazuje je san većine žena. Kako na pravilan način istaknuti lepotu, a da pritom sakrijemo nedostatke? Čemu služe mnogobrojni proizvodi, kada se koriste i kako se nanose? Samo su neka od pitanja na koja nam odgovore može pružiti profesionalni šminker Jelena Novaković iz Frizersko kozmetičkog salona ,,Lafayette“ u Novom Sadu.

,,Mama, Tata, neću Novi Sad u smeću!”

dogadjaj2Cilj ekološkog udruženja ,,Zeleni maslačak“ je da podigne svest o očuvanju životne sredine kod dece, roditelja i vaspitača prvenstveno, a onda i kod ostalih sugrađana. Akcija: ,,Mama,tata neću Novi Sad u smeću!“ koju organizuju u subotu (26.11.2016.) u 11 časova, imaće za cilj da se od PET-a, limenki i papira očisti obalni deo Dunava (leva obala) na potezu nizvodno od Štranda do Zepelina. Prikupljene sekundarne sirovine udruženje će prodati a prikupljen novac poslužiće za kupovinu neophodnih stvari za ekološki vrtić ,,Maslačak“ i obnovu kino sale.

Život je lepši sa osmehom na licu

zivot-je-lepsi1Iskren osmeh na licu stranca u prolazu u trenutku može da mi popravi raspoloženje. Međutim, danas retko viđam slučajne osmehe na ulici, većina ljudi hoda pognute glave, preokupirani sopstvenim mislima sa zabrinutim izrazom na licu. Zaboravili smo na osmeh, a nismo svesni koliko blagodeti on pruža i nama i onima kojima ga poklanjamo.
Novo jutro, nova prilika za velike i male pobede. Krećem na posao, svakog jutra, istim putem,  srećem oko sebe namrštena lica. Da li su ljudi oko mene, svesni toga da su srećni što su se jutros probudili zdravi, što imaju priliku da nekome ulepšaju dan, da se osmehnu?

Carpe diem (lat. iskoristi dan)

iskoristi-dan1Svaki dan je nova šansa, nova prilika, nemojte da dopustite da je propustite. Neće se vratiti. Budite zahvalni ljudima, trenucima ili stvarima koje su vaša svakodnevnica. Život je lep, život je čudo, a vreme leti, nemojte ga uzalud trošiti, nego ga ispunite lepim trenucima. Počnite sa malim promenama – dozvolite sebi da se probudite sa osmehom na licu, a ne obuzeti brigama.

Recite zbogom crvenim i zelenim obrvama

slika-za-obrveMicrobleding je metoda polu/trajnog iscrtavanja obrva. Boja se aplikuje ispod bazalne membrane, koja deli dermis od epidermisa. Aplikacija se obavlja sterilnim micro/blejdom, koji se koristi za jednokratnu upotrebu, napravljen je od hirurškog čelika. Trajnost boje je najčešće pitanje klijenta. Posttretmanski tok ima veoma važnu ulogu koliko će  se boja zadržati. Postoje unutrašnji faktori, a to su sebum, perutanje kože, prekomerno masna koža, razne promene na koži.

Molitva – beseda čovekove duše sa Bogom

molitva1U teškim životnim situacijama često smo skloni da zloupotrebljavamo moć molitve, zaboravljajući da nebo za svakog od nas ima savršen plan. Bog nam ne daje teret koji nismo u stanju da podnesemo, naša je priroda takva da ne možemo da razumemo sve što nam se u životu dešava. Zato postoji molitva da nam u trenucima slabosti podari mudrost, utehu i snagu.